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Novak Djokovic comparte el desayuno que lo ayuda a mantenerse en forma y ganar torneos
- Escrito el:: 5 septiembre, 2023
Dicho plan alimenticio lo tiene Nole gracias al trabajo que realizó con un experto en nutrición
Novak Djokovic es el máximo ganador de Grand Slams con un total de 23 títulos, actualmente tiene 36 años, es uno de los veteranos del circuito, sin embargo, ha demostrado en más de una ocasión que no importa estar en desventaja en los duelos, es cuando sale su mejor versión.
El tenista serbio se ha mostrado fuerte, flexible y con alta resistencia en sus duelos, en parte no sólo a su condición física, también por su alimentación.
Nole en la entrevista con Graham Bensinger detalló qué es lo que consume por las mañanas en su día a día.
Djokovic desayuna un vaso de agua caliente con limón, con esto desintoxica su cuerpo. Después toma otro vaso de jugo de apio.
Tras esto toma un descanso donde ingiere un licuado verde de varias frutas y suplementos alimenticios.
El desayuno fuerte de Djokovic incluye un plato de quinoa, mijo o arroz salvaje, acompañado de papas o camote.
Dicho plan alimenticio lo tiene Nole gracias al trabajo que realizó con un experto en nutrición que lo ayudó a detectar los nutrientes que necesitaba su cuerpo.
De momento Novak Djokovic este martes enfrentará a Taylor Fritz en los cuartos de final del US Open, donde busca ampliar su registro de títulos de Grand Slams en su carrera.
